10.02.2022 Sharing Training / by DANCEFORDANCE
AGNESE LANZA
Sharing Training
Firenze
Circolo Il Progresso
Via Vittorio Emanuele II, 135, 50134 Firenze
h. 10.00 | 12.00
Agnese Lanza /
La lezione inizierà focalizzandosi sulla struttura anatomica, portando attenzione allo scheletro, al peso del corpo e al suo rapporto con la gravità attraverso semplici esercizi di improvvisazione. Si inizierà a introdurre i concetti di presenza, focus e concentrazione. Seguirà una parte di lavoro a terra dove le improvvisazioni si mescoleranno a materiale montato così da notare la differenza percettiva fra il danzare all’interno di una struttura e il muoversi il modo libero. A conclusione della lezione ci sarà la condivisione di una pratica coreografica che sto portando avanti da tempo, mirata allo stare presenti a ciò che si fa, sia a livello fisico che mentale, e a come questo cambi lo stato del corpo.