18.07.2020 Sharing Training / by DANCEFORDANCE
IYENGAR YOGA
Marta Capaccioli
Firenze
Giardino dell'Orticoltura
Via Vittorio Emanuele II, 4, 50139 Firenze
h. 09:00 | 11:00
Marta Capaccioli /
La classe di Iyengar Yoga vuole proporre un lavoro di ricerca sul corpo, sul respiro e sulla mente a più livelli, muscolare/scheletrico, organico/fisiologico, emotivo/energetico. La classe è uno strumento di approfondimento per il danzatore, lavorando sulla stabilità, sull’allineamento, sulla flessibilità e sulla resistenza.