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IL CORPO E LA MENTE NELL’IMPROVVISAZIONE – tecniche di composizione istantanea –

La Composizione Istantanea è una tecnica per creare movimenti in modo intuitivo e spontaneo. Il corso si propone di introdurre il partecipante nel mondo del movimento attraverso un lavoro specifico sulla consapevolezza, la dinamica e la poesia dell’azione. Il metodo proposto si focalizza anzitutto sull’accrescimento della fiducia verso la propria intuizione e spontaneità, per poi dirigersi verso l’aspetto creativo dell’agire. Attraverso la partecipazione del corpo e l’osservazione della mente, il partecipante imparerà a vivere il movimento nel flusso del momento presente. Gli strumenti e le pratiche utilizzate si focalizzeranno verso – uso del peso e del supporto fisico; – un incremento della flessibilità mentale per improvvisare di forma naturale ed organica; – una comprensione dell’immaginazione, della tecnica e della poesia. I partecipanti saranno accompagnati nel corso del seminario attraverso un approccio progressivo che parte dalla semplicità dell’atto individuale, fino a raggiungere la complessità e ricchezza di una composizione istantanea di gruppo.