17.03.2022 Sharing Training / by DANCEFORDANCE
SHARING TRAINING
con Chiara Casiraghi
La classe si focalizza sulle peculiarità del movimento di ciascun corpo. Ci sarà una prima fase di attivazione dove sperimenteremo attraverso un approccio più funzionale ed ‘animale’, grazie anche alla tecnica floorwork. Ed un secondo momento di esplorazione cinestetica, nel quale si lavorerà sulla sensibilizzazione delle capacità senso-percettive. Una pratica corporea dedicata alla self-compassion e alla capacità d’accettazione-evoluzione, attraverso il processo ‘in divenire’ in cui si manifesta la spontaneità del movimento.